さあ，とうとう4日以上オナ禁できました！！ こんな感じです． 一応まだ風邪ですが，ほぼほぼ元気なのでこれから抜く予定です笑 それでは5日分の効果などを書いていきます！ まあそれでも手短に済ませる予定です． 効果 メリット 抜け毛ほぼ無し いつもより…